반응형 전체 글39 우리집을 깨끗하게 지킬 수 있는 미세먼지 청소 방법 안녕하세요, 너무너무 추운 한파가 계속 되다가 날씨가 조금 풀렸다 싶으면미세먼지가 몰려와서 외부활동이나 외출하기 힘든 날들이 계속 되고 있는데요미세먼지가 한층 물러났을 때 환기를 시키고 집안 청소를 더 꼼꼼하게 하곤 하는데요오늘 제가 미세먼지 똑똑하게 청소하는 방법을 알려드릴게요!미세먼지란?미세먼지는 눈에 보이지 않을 만큼 작은 먼지대지 중에 머물러 있다가사람의 폐에 침투하는 먼지 1급 발암물질 (출처:국어사전)호흡을 하면서 미세먼지를 들이마시면 아주 작은 미세먼지들이 폐로 들어가게 되면서혈관을 따라 체내로 이동하여 들어가게 되면서 건강에 아주 나쁜 영향을 미칠 수 있게 된답니다.하여 외출할 땐 꼭 마스크 착용을 권하고 있으며 어린아이들이나 노인들에게는미세먼지가 심한날에는 외출을 자제 하기를 권고 하고 .. 2025. 2. 6. 늙은호박으로 맛있고 달콤한 호박요리 해보아요 늙은호박은 우리 일상에서 자주 접할 수 있는 음식인데요우리나라에서 오랜시간동안 사랑을 받아온 식품으로 다양한 요리와 전통의약에서 활용되었는데요달콤한 맛과 부드러운 질감이 특징이며, 영양이 매우 풍부하여 건강에 많은 도움이 되는 음식이랍니다.하지만 모든 식품이 그러하듯 늙은호박에도 주의해야 할 부작용이 있다고 하는데요오늘은 늙은호박의 효능과 맛있게 먹는방법, 늙은호박의 칼로리, 그리고 늙은호박을 고르는 방법과 부작용을 알아보겠습니다. 늙은호박의 효능늙은호박은 면역력강화에 좋은 음식이에요비타민C와 항산화 물질이 풍부하기 때문에 면역력을 강화하는데 도움이 되는 음식이에요특히나 감기나 각종 질병에 잘 걸릴 수 있는 겨울철에 늙은 호박을 꾸준히 섭취하면 자연스럽게 면역력이 향상될 수 있다고 합니다.식이섬유가 풍부.. 2025. 2. 6. 경단녀 보육교사자격증취득방법 주부도 할 수 있어요 안녕하세요결혼을 하고 출산을 하다보면 자연스럽게 다니던 회사를 퇴사하게 되고 그로인하여 경단녀가 되는 경우 정말 많은데요경단녀들도 다시 재취업할 수 있는 기회가 있다면 너무너무 좋겠죠어린이집선생님을 목표로 하여 보육교사 자격증 취득방법에 대해 알아보겠습니다.보육교사 자격증이란영유아의 성장과 발달을 돕는 전문가로서 활동하기 위한 필수 자격증입니다.어린이집에 취업을 하기위해서는 꼭 필요한 자격증이라고 볼 수 있는데요오늘 이 글에서는 보육교사 자격증 취득방법, 학점은행제에 대하여 도움을 드리겠습니다. 보육교사는 영유아보육법에 따라서 어린이집에서 영유아 보육과 교육하는 역할을 합니다. 보육교사 자격증의 종류보육교사는 1급, 2급, 3급으로 나누어지고, 2급 자격증이 가장 일반적이며 많이 요구되고 있습니다.보육.. 2025. 2. 4. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
